Psychologisches Coaching und Beratung
Brauche ich wirklich psychologische Unterstützung?
Sie sollten sich überlegen professionelle Beratung zu nutzen, wenn Ihre persönlichen, familiären oder beruflichen Probleme Ihre Lebensqualität und Ihr soziales Leben seit über einem Monat nachhaltig beeinträchtigen.
Bei länger bestehenden Schwierigkeiten neigen viele Menschen dazu, sehr ungeeignete Ablenkungsstrategien einzusetzen.
Das muss über kurz oder lang zu Problemen führen.
Ich mir die Zeit, Ihnen zuzuhören und mit Ihnen einen persönlichen Weg zu entwickeln, der zu Ihren Bedürfnissen passt.
Sie sollten sich mit mir in Verbindung setzen, wenn
- Sie am Grübeln sind und keine Antworten auf Ihre drängenden Fragen haben
- Sie mit negativen oder sich aufdrängenden Gedanken und Zwangshandlungen beschäftigt sind
- Sie auftretende negative Gedanken oder Bilder (flash-backs) von früheren negativen oder gewaltgeprägten (traumatischen) Erinnerungen haben
- Sie sich über einen längeren Zeitraum gereizt oder verstimmt fühlen
- Sie über mehr als zwei Wochen sich depressiv oder ängstlich fühlen
- Ihre Probleme Ihren Schlaf oder Ihre Entspannungsfähigkeit beeinträchtigen
- Sie eine längerdauernde Veränderung Ihres Alkoholkonsums oder Essverhaltens oder Medikamenteneinnahme feststellen
- Sie Beziehungs-, Familien- oder Berufsprobleme haben.
Für ein erstes unverbindliches Gespräch stehe ich Ihnen zur Verfügung. Gemeinsam entscheiden wir dann, wie eine weitere Zusammenarbeit aussehen kann.
Zögern Sie nicht. Eine Verbesserung ist möglich. Denn
"DIE VERÄNDERUNG BIST DU"
Für einen ersten Kontakt wählen Sie bitte die HOTLINE
06678/9 180 280
Bernd Rexroth